Cvičení pánevního dna

Neohodnoceno
Značka: Petra Levá
750 Kč 1 500 Kč 4 000 Kč 4 000 Kč 4 000 Kč 4 000 Kč 4 000 Kč 4 000 Kč 4 000 Kč 4 000 Kč 4 000 Kč 4 000 Kč 7 000 Kč od 750 Kč
Skladem Skladem Skladem Vyprodáno Vyprodáno Vyprodáno Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Zvolte variantu
Setkání
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.

Celostní práce s pánevním dnem v rovině těla, emocí a energie. Také pro ženy těhotné a po porodu.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Pánevní dno nejsou jen hluboce uložené svaly v pánvi, ale i velmi vnímavý emoční barometr a výkonné energetické čerpadlo. Zdravé pánevní dno je spojeno s pocity sebevědomí, ženskosti, tvořivosti, radosti, vášně, vitality a chuti do života. Naši pozornost k pánevnímu dnu přivedou zpravidla až obtíže, které se objeví. Často souvisí s hormonálními změnami (těhotenství, menopauza), obtížnými porody, pasivním způsobem života či naopak přetěžováním fyzickým, ale i emočním.

 

Naučím vás cvičení, techniky i práci s pánevním dnem v běžném životě. Inspiraci mohu nabídnout v oblasti fyzické, psychosomatické a energetické práce s pánevním dnem. Fyzickou stránku podpoříme jednoduchými a velmi účinnými cviky nejen pro pánevní dno, ale i pro rozhýbání pánve, bederní páteře a jejich přechodu, či jiných oblastí – dle potřeb vašeho těla.

To nejdůležitější je však na vás – najít si na sebe čas a věnovat pozornost svému tělu, ideálně i své duši. Naučím vás cesty, které k tomu povedou. Více o mém způsobu práce najdete zde.

Setkání probíhá ve studiu Empatie, Husova 26, Úvaly.

 

INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE

Individuální konzultace je vhodná pro ženy každého věku, které potřebují vyřešit nějaký diskomfort či téma související s pánevním dnem. Velmi vyhovuje ženám s miminkem – děťátko může být spolu s maminkou, která o něj pečuje dle jeho potřeb. Tuto variantu často volí také ženy, které chtějí cvičit tělo – emoční a energetická práce je příliš nezajímá. 

Pokud máte zájem o individuální konzultaci bez předchozího absolvování kurzu, počítejte s časovou dotací minimálně 2 hodiny – je třeba znát souvislosti, aby se vám poskládal kompletní obraz stavu vašeho pánevního dna a také řešení situace.

V případě, že jste absolvovala kurz Tajemství ženského pánevního dna I  nebo Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu, postačí konzultace v délce 1 hodiny.

 

INDIVIDUÁLNÍ a SEMI KURZ (také pro těhotné a po porodu)

Kurz je pro ženy, které zajímá práce s pánevním dnem v širších souvislostech – tedy nejen rovina tělesná, ale i souvislost s naším emočním a energetickým nastavením. Preferujete-li soukromíindividuální přístup a péči, je tento kurz přesně pro vás. Celou dobu se budu věnovat pouze vám a vašim tématům, spojeným s pánevním dnem.
 
Kurz velmi vyhovuje také ženám s miminkem – děťátko může být spolu s maminkou, která o něj může pečovat dle jeho potřeb.
Individuální kurz je pro 1 ženu. Semi kurz je pro 2 vzájemně si blízké ženy - kamarádky, sestry, maminku s dcerou...
 
Rozsah kurzu je 7 hodin – můžete jej absolvovat během jednoho dne, nebo jako cyklus 3 lekcí.
Před kurzem budete podepisovat toto prohlášení - přečtěte si ho, kurz není v některých zdravotních a životních situacích vhodný.
Témata kurzu

– základní úroveň práce s pánevním dnem metodou 3 x 3, základní techniky pro oblast pánevního dna.

– výše uvedený kurz upravený pro těhotné ženy mezi 14. a 34. týdnem těhotenství, kombinovaný s předporodní přípravou.

– pro pokročilé, pokročilá práce s pánevním dnem, techniky práce s oblastí krku a chodidla.

 

Právě se nalézáte na mých stránkách. Jsem praktikantkou kraniosakrální biodynamiky, lektorkou Školy pánevního dna a zdravotního cvičení, poskytovatelkou a konzultantkou ženské bylinné napářky, provozovatelkou půjčovny vybavení pro napářku, dulou, majitelkou regeneračního studia a provozovatelkou tohoto eshopu. 

Na níže uvedených odkazech najdete více o mých projektech: 

https://cvicenipanevnihodna.cz/

Práce s pánevním dnem celostní metodou 3x3 - přednášky, konzultace, kurzy. 
Ženská bylinná napářka - informace, poradenství, prodej, individuální péče a půjčovna vybavení pro napářku.

 

https://www.navanita.cz/

Kraniosakrální biodynamika pro děti, dospělé, také ženy těhotné a po porodu. 

 

https://studioempatie.cz/

Studio pro regeneraci těla i duše v Úvalech u Prahy, které spravuji a opečovávám. Zde poskytuji své služby. 


https://petraleva.cz/

Eshop péče o tělo i duši, ve kterém se nalézáte. Nabízím zde své služby a výrobky, které mne baví a prodávám je také ve studiu Empatie.

 

NajduZboží.cz